Über mich

Manuela Schäfer

1974 wurde ich in Frankenberg/Eder geboren. Seit 2009 lebe ich mit meiner Familie in Weilburg-Kirschhofen direkt an der Lahn am Waldrand. Inmitten dieser wunderbaren Natur habe ich entdeckt, wie unendlich gut es tut und wie wichtig es ist zu entschleunigen, seine Mitte zu finden – sich in EINKLANG zu bringen – um ein glücklicheres und ausgeglicheneres Leben zu führen.

Um die Anforderungen des Alltags anzunehmen und trotzdem unser Leben in vollen Zügen genießen zu können, müssen wir in der Lage sein unseren eigenen „Akku“ immer wieder aufzuladen.

Um zu lehren was ich lebe, habe ich mich im Jahr 2014 auf meine persönliche Reise in Form einer Ausbildung zur Entspannungspädagogin gemacht, die aus einer Vielzahl von ineinander greifenden Elementen wie Stressmanagement, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeitstraining, Entspannungstraining, ZENbo Balance, Autogenes Training und Meditation besteht. Jedes Jahr erweitere ich voller Überzeugung mein Wissen. Und so kam die Ausbildung zur Burnout Präventionsberaterin und Hypnotiseurin hinzu.

Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gelassenheit und Ruhe zu begleiten, sie wieder IN EINKLANG mit sich selbst zu bringen, liegt mir sehr am Herzen.

2004 hatte ich meine erste Begegnung mit einem Entspannungskurs. Im Laufe der Jahre habe ich gelernt, dass jeder Mensch auf seine ganz eigene Weise einzigartig ist und das es kein Richtig und kein Falsch gibt, solange man begründen kann warum man es tut. Im täglichen Hamsterrad wird diese Erkenntnis verschüttet und mir ist es ein besonderes Bedürfnis, Sie beim Freilegen dieser Erkenntnis zu unterstützen.

Ich freue mich auf Sie!

Getreu dem Motto:

Wir sind niemals am Ziel, sondern immer auf dem Weg

habe ich an folgenden Weiterbildungen teilnehmen dürfen:

2014   ZENbo Balance Trainerin für Kinder
2015   Burnout Präventionsberaterin
2016   Vipassana Meditationstage
(im Benediktushof, Zentrum für Meditation und Achtsamkeit)
2017   Ausgebildete Hypnotiseurin (TMI)
2018   Fortbildung Hypnose, Schwerpunkte: Ängste, Phobien, Zwänge
2018   Vorbereitung auf die Überprüfung zum Heilpraktiker für Psychotherapie (Start: 20. August 2018)
Zertifikat: Psychologische Beraterin (TMI)
2019  Hypnose & Hypnosetechniken für Fortgeschrittene ‚Advanced Level‘ (TMI)